Prove Fisiche Concorso Allievi Carabinieri 2020: Le Prove nel Dettaglio

Abbiamo appena visionato quali sono le prove fisiche Concorso Allievi Carabinieri. Abbiamo anche detto che è importante eseguirle cosi come elencate dal relativo bando. Dunque, ecco spiegato passo dopo passo, attraverso fermo immagini dei nostri migliori allievi, come dovranno essere eseguite le singole prove.

TRAZIONI SULLA SBARRA

Come da Foto, il concorrente deve eseguire il numero previsto di trazioni alla sbarra senza interruzioni, entro il tempo massimo di 2 minuti. Il concorrente può svolgere l’esercizio sia con presa prona (dorso delle mani rivolto verso se stesso) o a presa supina (palmo delle mani rivolto verso se stesso). Il concorrente deve sollevare il proprio corpo arrivando con il mento all’altezza della sbarra. Le ripetizioni sono ritenute valide ogni qualvolta, dopo essere ritornati nella posizione iniziale a braccia distese, il mento raggiunge nuovamente l’altezza della sbarra.

PIEGAMENTI SULLE BRACCIA

Per portare a termine l’esercizio, l’aspirante partirà in posizione prona, completamente disteso, con il palmo delle mani poggiato sul suolo con un passo largo (direttamente sotto il punto esterno delle spalle), le gambe unite e con la punta dei piedi in appoggio a terra.

Partirà che coinciderà con lo start del cronometro– dovrà eseguire, entro il tempo massimo di 2 minuti e senza soluzione di continuità.

SALTO IN ALTO

L’ Aspirante Allievo Carabiniere può eseguire la prova saltando con qualunque stile nel rispetto del regolamento previsto per la disciplina del salto in alto (vietato il salto a tuffo con due piedi di appoggio). Il concorrente dovrà rispettare i parametri indicati sotto in tabella, avendo a disposizione due tentativi.

CORSA PIANA 1 KM

il concorrente dovrà eseguire una corsa della lunghezza di 1.000 metri su pista di atletica o in terra battuta o su terreno vario sostanzialmente pianeggiante. Sarà cronometrato il tempo impiegato.

Per acquisire il punteggio incrementale alla prova, il concorrente, alla ricezione dell’apposito segnale, che coinciderà con lo start del cronometro, dovrà percorrere la distanza di 1.000 metri al tempo riportato in tabella.

Prova di efficienza fisica Allievi Carabinieri: I nostri psicologi

La Nostra Offerta Formativa prevedono più sedute con lo in sede ma anche online per chi non può raggiungerci nei nostri uffici, con la finalità di aiutare e preparare il candidato ad affrontare al meglio il colloquio con lo psicologo durante il concorso allievi carabinieri. Dopo il primo confronto, lo psicologo ed il ragazzo valuteranno assieme se vi è la necessita di altri appuntamenti.

In cosa consiste la prima visita e i suoi Obiettivi. Durante la prima visita, dalla durata di 50 minuti, lo psicologo mimerà la prova concorsuale in sede d’esame. L’obiettivo sarà quello di indagare ed individuare eventuali punti deboli e tramutarli in punti di forza.

Prove di efficienza fisica allievi carabinieri 2019: Perché lavoriamo così?

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Riteniamo che il miglior modo per lavorare in maniera ottimale è quella di offrire la massima professionalità ai ragazzi che ci scelgono. Lo scopo delle lezioni è quello poter valutare assieme il numero di sedute consoni efficaci per una migliore risultato!

Gli obiettivi:

Le sedute constano di più visite ed avranno l’obiettivo di simulare il colloquio con lo psicologo in sede d’esame, dando anzi tempo al candidato una prospettiva solida su cui costruire le proprie basi verso una chiave migliore di successo . Alla fine della visita riuscirai a migliorare diversi aspetti legati alla sfera emotiva e non solo:

• Ansia Generale
• Ansia da Prestazione
• Tecniche di controllo emotivo
• Fobie generate da problemi linguistici
• Costruzione motivazionale riguardo la scelta del concorso provato
• Bonificare dubbi ed incertezze sui colloqui psicologici del concorso da te scelto
• Potrai rivolge domande anche sul vestiario da presentare.
• Simulazione test

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